PRINCIP TERRADIGIB — PRINCIP, POVEZAN Z ZAKONOM NARAVE 🌿
🌿 Terradigib temelji na preprostem, a temeljno pomembnem naravnem zakonu:
telo se vrača v ravnovesje, ko mu omogočimo gibanje, stik, prisotnost in postopnost. 🌿
CENIK
| MASAŽA | CENA |
|---|---|
| Masažno kineziološka obravnava | Cene se določijo individualno glede na vrsto obravnave in cilje. Za priporočilo programa in okvirno ponudbo me kontaktirajte. |
ZAKONI VADBE TERRADIGIB
1. ZAKON RITMA
Telo napreduje skozi izmenjavo napora in sprostitve, aktivacije in umiritve.
Ritem je naravni tok — ko ga spoštuješ, te podpira.
2. ZAKON PRILAGODITVE
Telo se krepi, ko ga postopoma izpostavljamo pravemu izzivu.
Postopnost pomeni moč brez izčrpavanja.
3. ZAKON POVEZANOSTI
V naravi nič ne deluje ločeno.
Mišice, dihanje, živčni sistem, čustva — vse je medsebojno prepleteno.
Zato Terradigib združuje moč, mobilnost, koordinacijo in zavestno gibanje.
4. ZAKON PRISOTNOSTI
Telo je najbolj inteligentno, ko smo v stiku z njim, prisotni in zavesti.
Vsaka vaja, dih in trenutek je prisotnost.