Veseli nas, da ste del naše zgodbe!🌿

Masaža in sprostitev

🌿 MASAŽNI PAKETI – Za telo, ki si zasluži več

Masaža ni le razvajanje – je naložba v dolgoročno dobro počutje. Z redno masažo lahko zmanjšamo mišične napetosti, okrepimo telesno zavedanje, izboljšamo regeneracijo in dvignemo kakovost življenja.

 PONUDBA MASAŽNIH PAKETOV:

 

MINI paket

📦 3 masaže
✅ Odličen začetek za sprostitev in vpogled v stanje telesa.

STANDARD paket

📦 5 masaž
✅ Priporočljivo za naslavljanje specifičnih težav (npr. napet vrat, križ, stres).

Zakaj paket?

Ob prvi masaži pridobimo pomemben vpogled v stanje vašega telesa – kje se skrivajo napetosti, kaj potrebuje več pozornosti in kje lahko odpremo prostor za sprostitev.
Z nadaljnjimi obravnavami lahko:

  • sistematično naslavljamo vzroke težav,

  • ustvarjamo občutek telesne lahkotnosti,

  • podpiramo globlje in trajnejše ravnovesje.

✨ Zato vam za optimalne učinke priporočamo nakup enega izmed paketov.

Detox

Detox paketi so paketi limfno drenažnih masaž. Ponujamo naslednje pakete:

  • RAZSTRUPI paket

📦 3 limfno drenažne masaže
✅ Idealno za pospešitev prekrvavitve, občasno razbremenitev telesa in podporo imunskemu sistemu.

  • PODPORA paket

📦 5 limfno drenažne masaže
✅ Prava izbira ob večjih obremenitvah, v stresnih obdobjih, ob občutku teže in utrujenosti.

     

    Naš limfni sistem je eden ključnih sistemov za odvajanje strupov, odvečne vode in odpadnih snovi iz telesa. Ko ne deluje optimalno, se to lahko kaže v obliki utrujenosti, zabuhlosti, počasne prebave, pogostih prehladov in težav s kožo. Limfna drenaža je nežna, ritmična tehnika, ki spodbuja tok limfe, razbremeni telo in krepi njegovo samozdravilno moč.

    Zakaj limfna drenaža?

    ✅ Spodbuja naravno razstrupljanje

    ✅ Blaži zabuhlost, zatekanje in občutek teže

    ✅ Izboljša prekrvavitev in videz kože

    ✅ Deluje protivnetno in regenerativno

    ✅ Krepi imunski sistem

    ✅ Podpira obdobja hujšanja, hormonskih nihanj ali okrevanja

    Regeneracija za športnike

     

    Za športnike je masaža več kot le sprostitev – je ključni del regeneracije, preprečevanja poškodb in optimizacije zmogljivosti. S pomočjo športne masaže lahko zmanjšamo mišično napetost, izboljšamo prekrvavitev in pospešimo obnovo telesa po napornih treningih ali tekmah.

    🔹 PONUDBA ŠPORTNIH PAKETOV

    AKTIVNI 3

    📦 3 športne masaže
    ✅ Idealno za krajše pripravljalno obdobje ali hitro regeneracijo po intenzivnih treningih.
    🕒 Veljavnost: 3 mesece

    REGEN 5

    📦 5 športnih masaž
    ✅ Namenjen rednim športnikom za vzdrževanje ravnovesja med naporom in počitkom.
    🕒 Veljavnost: 3 mesece

    Zakaj športna masaža?

    ✅ Pospeši regeneracijo po treningih in tekmah

    ✅ Zmanjšuje mišično napetost in zakisanost

    ✅ Preprečuje poškodbe in preobremenitve

    ✅ Pripomore k večji gibljivosti, moči in osredotočenosti

    ✅ Omogoča boljši izkoristek treningov

    Regeneracija ni luksuz, ampak nujen del športnega napredka.
    Izberi svoj paket in omogoči telesu, da ti vrača na treningih.

    * športna masaža vključuje možnost aplikacije kinezioloških trakov

     

    *Ob prvem obisku vam nudimo analizo gibalnega vzorca in prilogo prilagojenih vaj za izboljšanje gibalnega vzorca in težav. 

    VADBA - Funkcionalna vadba za ženske

    Vadba vključuje vadbo za

    • moč

    • vadbo za koordinacijo

    • ravnotežje in

    • vzdržljivost. 

    Gre za celostni pristop, ki podpira telo v vsakodnevnih gibanjih, skrbi za zdravje, energijo in samozavest – dolgoročno.

    _____________________________________________________________________________________________________

    ZAKAJ VSE TO?

    VADBA ZA MOČ💪

    Izboljšuje mišično moč in mišično maso, ki je pomembna za:

    • stabilnost sklepov (manj bolečin v križu, kolenih, ramenih),

    • hitrejši metabolizem,

    • večjo porabo energije v mirovanju,

    • trajno oblikovanje telesa,

    • močnejše kosti in preprečevanje osteoporoze,

    • večjo telesno in psihično samozavest.

     

    VADBA ZA KOORDINACIJO 🔄

    Pomaga pri:

    • učinkovitejšem gibanju,

    • hitrejšem odzivanju, krepijo sposobnost koncentracije, odzivnosti in ravnotežja

    • preprečevanju poškodb,

     

    VADBA ZA RAVNOTEŽJE⚖️

    Je ključna za:

    • funkcionalno stabilnost trupa,

    • boljšo kontrolo telesa,

    • varno izvajanje vseh gibov,

    • dolgoročno preprečevanje padcev in obrab.

    VADBA S POSKOKI 🦴

    Je ključna za:

    • preprečevanje osteoporoze v starosti,

    • mehanski stres za kost (najbolj učinkovita stimulacija rasti),

    • dvig mineralne kostne gostote,

    • ohranjanje mladostne elastičnosti in odzivnosti telesa.

     

    VADBA ZA VZDRŽLJIVOST 🫀

    Poskrbi za:

    • močnejše srce in ožilje,

    • več energije čez dan,

    • manjši stres in boljše razpoloženje,

    • izboljšano regeneracijo,

    • podporo pri porabi energije.

    SPLOŠNA PRAVILA PAKETOV

    🔹 Veljavnost paketov je omejena
    – z namenom redne in dosledne skrbi zase
    (3 ali 6 mesecev – odvisno od paketa)

    🔹 Paketi niso prenosljivi
    – veljajo izključno za eno osebo

    🔹 Plačilo v dveh obrokih
    – možno za pakete z 5 ali več obravnavami (po predhodnem dogovoru)

    🔹 Rezervacije potekajo fleksibilno
    – individualno, glede na razpoložljivost

    🔹 Darilni boni
    – na voljo za vsak paket. Čudovito darilo za telo in dobro počutje.

    DARILNI BON

    DARILNI BON – Darilo, ki resnično šteje

    Podarite svojim najbližjim skrb zase in dobro počutje, ki traja. Z darilnim bonom po vaši izbiri omogočite izkušnjo, ki jo bo obdarovanec resnično cenil:

    • Izberite paket: masaže, limfna drenaža, športne masaže, kineziološka obravnava, treningi, tekaški paket ali po meri.

    • Prilagodite vrednost: od mini paketov do obsežnejših paketov (3, 5 ali 10 obravnav).

    • Enostavno unovčenje: obdarovanec si sam izbere termin in storitev.

    • Veljavnost: 3 ali 6 mesecev (glede na paket).

    • Posebni pogoji: kupon velja za eno osebo in ni prenosljiv; za pakete 5+ je možno plačilo v dveh obrokih.

     

     “Tvoje telo je edini dom,

    v katerem boš živel celo življenje. 

    Poskrbi zanj ljubeče.”